Kostvejledning opfølgning
De fleste klienter, som får lagt en individuel kostplan har brug for en eller flere opfølgninger. Det er en måde at holde dig selv motiveret på samtidig med at vi sammen har mulighed for at justere planen undervejs i dit forløb. Du vil ligeledes have mulighed for at blive vejet og målt løbende, hvilket for de fleste er en vigtig motivationsfaktor hvis dit mål er vægttab.
Du kan vælge at mødes en gang hver fjortende dag eller en gang om måneden og holde kontakten pr. mail i mellemtiden. På denne måde har du løbende støtte og opbakning.
Varighed: 30 minutter
Du får:
- Fedtprocentsmåling og cm mål
- Løbende justering af kostplan
- Løbende opskrifter
- Motivationsdagbog og løbende delmål
Pris:
Opfølgning, 30 minutter 200,- kr.
5- turs klippekort, 900,- kr.
10-turs klippekort, 1.600,- kr.
