Warning: Parameter 1 to wp_default_styles() expected to be a reference, value given in /var/www/sundogaktiv.com/public_html/wp-includes/plugin.php on line 571

Warning: Parameter 1 to wp_default_scripts() expected to be a reference, value given in /var/www/sundogaktiv.com/public_html/wp-includes/plugin.php on line 571
Kostforløb – 4 uger « SUND&AKTIV

Kostforløb – 4 uger

Kostforløb – 4 uger

Kost- og sundhedsforløb – med fokus på syrebasebalancen

Flere og flere mennesker døjer med fordøjelsesproblemer, forstoppelse, diarre, luft i maven, mavesmerter, astma, allergi, hovedpine, migræne, ømme led, overvægtsproblemer og andre ubalancer, som vi kan afhjælpe via den kost vi spiser.

Kan du nikke genkende til ovenstående kan dette 4 ugers kostforløb være noget for dig! Du vil på 4 uger få en forståelse af tarmsystemet, syrebasebalancen og kostkombinationen samt hvordan DU ændre vaner og mønstre på en realistisk måde, som passer ind i dit liv og hverdag.

Undervisningen foregår ved professionsbachelor i ernæring og sundhed Christine Erritzøe og kostvejleder Janne Larsen

Program

60 minutters undervisning i emnerne kostkombinering, syrebasebalancen, fordøjelses systemet, vitaminer, mineraler og gode fedtstoffer i forhold til fordøjelsen samt vaneændring.

Fedtprocentsmåling og cm mål.

Egen maddagbog og helseprofil.

Spørgsmål og svar

Max 15 deltagere pr. hold

Dato: mandage kl. 19.00-20.30

Start: mandag d. 13 marts

Sted: Lene Hanssons wellness center, Holbergsgade 24, 1057 København K.

Tilmelding: christine@lenehansson.dk eller sundmedjanne@gmail.com

Vi glæder os til at se dig…

Please like & share:

Seneste indlæg

Presse


Warning: A non-numeric value encountered in /var/www/sundogaktiv.com/public_html/wp-content/plugins/ultimate-social-media-icons/libs/controllers/sfsi_frontpopUp.php on line 59