Mange af mine kunder kontakter mig grundet fordøjelsesproblemer og ondt i maven.
Faktisk lider 1 million danskere dagligt af ondt i maven og døjer med forskellige former for mave gener, som vi faktisk kan mindske ved at kigge nærmere på kosten.
For ca. 10 år siden fik jeg selv konstateret Colitis ulcerosa, en tyktarmsbetændelse, som i perioder kan gøre at jeg får rigtig ondt i maven. Heldigvis har jeg kunne slippe medicinen ved at tænke over min kost og adskille bestemte typer fødevarer.
Hvis du lider af fordøjelsesproblemer, ondt i maven eller andre former for mavegener skal du tænke lidt anderledes i forhold til din kost og den måde du sammensætter den på.
Derudover skal du undlade bestemte typer frugter, grøntsager, bønner og linser, mælkeprodukter og muligvis også stivelse.
I dette kostforløb får du 4 kostvejledninger, da det er vigtigt at vi følger dine symptomer nøje.
Du får:
- kostplan i forhold til dine mavegener
- opskrifter som tager hensyn til din fordøjelse
- info mappe omkring fordøjelse og kost
- fedtprocentsmåling og cm mål
- 4 gange kostvejledning
Pris: kr. 1999
